Powrót do Blog

[KRÓTKO] O smogu

W Polsce smog daje nam nieźle w kość! Obok wielu poważnych, niekorzystynych skutków oddychania zanieczyszczonym powietrzem, dla głosu takie stężenie pyłów zawieszonych to też mało fajna perspektywa.

Drapanie w gardle, glut w gardle, odchrząkiwanie… Lista jest długa i bardzo indywidualna.

Co robić?

Sposobów jest trochę. Idealnie byłoby oddychać czystym powietrzem… 🙂 Czasami w Polsce nie mamy takiej możliwości. Ratować można się oczyszczaniem i nawilżaniem powietrza w miejscu, w którym przebywamy, piciem sporej ilości wody, czy ssaniem pastylek bez cukru tworzących powłokę osłaniającą błonę śluzową jamy ustnej i gardła.

*Seria [KRÓTKO] pochodzi z wpisów na moim profilu na Instagramie. Jeśli macie ochotę być na bieżąco, zapraszam także tam!

Udostępnij ten post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Powrót do Blog